Minestra solare ai ceci
Per 4 persone:
- 200g di ceci lessati
- 2 spicchi d'aglio
- 3 cucchiai d'olio d'oliva
- 1 cucchiaio di passato di pomodoro
- 1 cucchiaio a caffe raso di miscela solare
- parmigiano grattugiato
- crostini di pane
- sale
Unisci i ceci con la loro acqua di cottura e lascia cuocere per oltre 30 mn
Passa la preparazione al setaccio e se necessario unisci altra acqua. Salare.
Servi la minestra con olio crudo,crostini di pane tostato o fritto e parmigiano.
nb. Miscela Solare:santoreggia,aglio peperoncino.
Si può sostituire la Miscela Solare con sola santoreggia. In tale caso si potrà pepare la minestra.
Il Sale di Macchia (sale naturale,santoreggia,origano,scalogno,issopo ) può benissimo
condire questa minestra.
Buon appetito!!
Nessun commento:
Posta un commento